¿Qué es Ho’oponopono?
Es un método antiguo Hawaiano de sanación puesto al día para
el mundo de hoy, que nos enseña a dejar partir los bloqueos y problemas que
causan desequilibrio en nosotros mismos.
Ho’ponopono es una técnica de sanación descubierta por el
Dr. Leen (Ihaleakala Hew Len), basada en la tradición y creencias hawaianas.
Este doctor fue capaz de curar un pabellón entero de
pacientes psiquiátricos criminales sin siquiera ver a ninguno de ellos. El
psicólogo estudiaba la ficha del preso y, enseguida, miraba hacia su interior
con el fin de ver como él había creado la enfermedad de esa persona. A medida
que él mejoraba, el paciente también mejoraba.
Ho’oponopono significa “corregir un error” o “hacer lo
correcto” y es una práctica que se realizaba desde hace mucho por la Tradición
Huna.
Esta técnica se basa en los siguientes conceptos:
1. Nosotros creamos nuestra realidad, somos cocreadores y
todo lo que vemos, experimentamos, toda la gente que nos rodea, todo lo que
conforma nuestro mundo está ahí porque nosotros lo hemos creado, le hemos
pedido que esté por alguna razón o motivo.
Está ahí porque así se lo pedimos y
así lo consienten… por consiguiente nosotros somos los responsables de lo que
ocurre en nuestro mundo. Hemos de aceptar que tenemos el 100% de
responsabilidad en las cosas que ocurren.
2. Nuestra mente se compone de un Consciente, un
Supraconsciente y un Subconsciente al que muchos identifican con el Niño
Interior, Niño que posee la llave de nuestra felicidad y almacena en su poder
información de todo lo acontecido en esta y otras vidas. Digo que tiene la
llave de nuestra felicidad, porque hay muchas experiencias que las estamos
fabricando pero no somos en realidad conscientes de ello, las está creando este
niño o subconsciente partiendo de los datos que posee de experiencias antiguas.
El afán de este Niño es ser feliz, como cualquier otro niño en el mundo, él te
ama y se identifica con tu ser físico. Como cualquier niño necesita que le
prestes atención, le encanta que le mimes y necesita sentirse verdaderamente
querido, valorado y protegido.
Tenemos que llegar a comprender que la mente es
perfecta pero no las memorias que contiene, los datos con los que trabaja y es
ahí donde incide esta técnica, en la corrección de lo errado de esas memorias y
datos, en la corrección de la visión y la creación de este Niño Interior que a
toda costa intentará protegerte y hacer que le tomes en consideración, incluso
usando el sabotaje de tus proyectos para conseguirlo si es necesario.
3. Hay una Divinidad cuya sabiduría y poder son muy
superiores a las nuestras y que nos ama incondicionalmente.
4. Tenemos que estar dispuestos a dejar todo en manos de
esta Divinidad para que sane nuestros recuerdos, sentimientos, creencias…..,
para que sane la raíz misma de toda experiencia no deseada o dolorosa que
tengamos y para que sane a un mismo tiempo a los demás. Tenemos que estar
dispuestos a aceptar nuestra responsabilidad y también a un mismo tiempo
aceptar la ayuda de la Divinidad, aceptar que es con esta ayuda con la que
podremos sanar y ser sanados.
Para poder practicar esta técnica hay que conectar con
nuestro Niño Interior y pedirle que se comunique con la Divinidad y le
diga:”Divinidad limpia en mi lo que está contribuyendo a que aparezca este
problema”Después hay que afirmar: Lo siento, perdóname, te amo, gracias.
Al hacer esto estoy pidiendo a la Divinidad que cancele
programas (memorias) en mí para que ellos sean cancelados también en las otras
personas, estoy pidiendo sanar mi Niño Interior para sanarme a mi mismo y a los
demás.
¿Cuál es el objetivo de Ho´oponopono?
Traer paz y equilibrio de una manera simple y efectiva,
mediante la limpieza mental y física y a través de un proceso de
arrepentimiento, perdón y transmutación.
Ho’oponopono puede ser usado por todas las personas
independientemente de su edad y cultura.
¿Qué se logra aprender con Ho´oponopono?
-Cómo resolver problemas de una manera simple.
-Cómo soltar los problemas que te causan stress, enfermedad
y desequilibrio…
-Saber quién realmente eres y encontrar tu identidad a
través de la introspección y sanarte ti mismo, a través de tu borrado de
plantillas, miedos, etc.
-Cómo comunicarte y proteger a tu niño interior, que es tu
subconsciente y es quien materializa las cosas en tu vida.
-Cómo conseguir paz interior y equilibrio mediante la
purificación espiritual, mental y física.
-Cómo sanar y dejar partir memorias emocionales dolorosas
sin tener que revivirlas.
-Perdón y transmutación.
Si nosotros podemos aceptar que somos la suma total de todos
los pensamientos pasados, emociones, palabras, hechos y acciones y que nuestras
vidas presentes y elecciones están marcadas por este banco de memoria del
pasado, entonces empezamos a ver como un proceso de corregir errores puede
cambiar nuestras vidas, nuestras familias y nuestra comunidad.
La técnica ancestral del Ho’oponopono
La terapia toma forma a partir del Ho’oponopono la técnica
ancestral, que limpia el inconsciente debido a que, según se explica, todo
ocurre dentro de nosotros mismos. Asumimos toda la responsabilidad.
Somos
totalmente responsables de nuestra vida además de los eventos externos, eso
incluye el presidente, los políticos, el medio ambiente, cualquier cosa que nos
afecte directa o indirectamente.
La curación es el resultado del poderoso sentimiento del
perdón. Si hay un problema sin importar si es externo o interno se debe
solucionar internamente.
El que practica Hooponopono comienza a sentir adentro, una
profunda conexión con tu interior.
